Löparträning Intervaller

Tisdag 18 nov, 17:30-18:30

Galgberg

Samling: 17:30

Korta intervaller
5x90 (1 min vila)
5x60 (1 min vila)
5x30 (30 s vila)

Samling vid utegymmet ovanför Hallandsgården där elljuspåret går över vägen.

Skriv ut